JUMP Fitness
Masz mało czasu i brakuje Ci ruchu?
Spal 1000 kalorii w godzinę!
JUMP Fitness to zajęcia o średniej intensywności, łączące podstawowe ćwiczenia gimnastyczne i aerobik. Modelują sylwetkę, poprzez ujędrnianie i uelastycznienie ciała, znacznie wspomagają spalanie tkanki tłuszczowej, redukcję cellulitu oraz przyczyniają się do poprawy kondycji i siły mięśni.
Dzięki innowacyjnemu zastosowaniu trampolin, trening ten nie obciąża stawów. Jest przyjemny, łatwy i efektywny dla osób na każdym poziomie sprawności fizycznej oraz w każdym wieku! Stanowi mocną dawkę energii i znacznie poprawia samopoczucie. Trening na trampolinach to nie tylko wysiłek fizyczne, ale również super zabawa!
Zajęcia trwają 60 minut
Chcesz poprawić kondycję i spróbować fitnessu w zupełnie nowym wydaniu, jakiego w Polsce jeszcze nie było? Już dziś zarezerwuj swój trening indywidualny w JUMPCITY!
Zajęcia prowadzi:
Oliwia Sichau
Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Gdańsku. Instruktorka żeglarstwa oraz fitness - nowoczesnej formy gimnastyki. Od dziecka związana ze sportem. Przez ponad 10 lat profesjonalnie zajmowała się tańcem. Akrobatyka jest jej największą pasją.
Bezpieczeństwo: skaczemy w JUMP skarpetkach
